Dalila Pilot Hammoud 

Je suis spécialisée en périnatalité, j'ai écrit mon mémoire de fin d'étude sur "la régression maternelle : soigner la mère pour soigner la relation mère-enfant". J'ai également suivi le diplôme universitaire Psychisme et Périnatalité du Professeur R.Frydman. La périnatalité englobe la période allant du désir de concevoir un enfant jusqu’au un an de celui-ci. Période critique du fait de nombreux remaniements tant sociaux, physiques que psychologiques.

Le désir d’enfant, la grossesse, l’accouchement ou encore les premiers mois avec un bébé sont des moments uniques, souvent remplis de joie… mais aussi parfois de doutes, de fatigue, d’angoisse ou de solitude.

Même si la grossesse est un événement naturel, elle constitue un véritable bouleversement physique et psychique. Lorsqu’elle est traversée avec beaucoup de stress ou d’inquiétude, cela peut rendre plus difficile la création du lien avec le bébé.

Les motifs de consultation en périnatalité peuvent être variés :

• Baby blues, dépression post-partum

• Difficultés à créer du lien avec son bébé

• Accueil d’un enfant prématuré ou porteur de handicap

• Deuil périnatal : fausse couche, IVG, IMG…

• Accompagnement dans un parcours de PMA

Je propose des consultations d’accompagnement périnatal pour offrir un espace de parole bienveillant et sans jugement. Un espace pour mettre des mots sur ce que vous traversez, mieux comprendre vos émotions, et vous sentir soutenu(e) dans votre chemin vers la parentalité.

Accueillir la parole, le jeu et les émotions

L’enfance est une période de grands changements, où des difficultés peuvent survenir sans toujours trouver les mots pour les exprimer. Lorsqu’un enfant manifeste un mal-être ou des comportements inhabituels, la consultation psychologique permet de lui offrir un espace d’écoute adapté.

Les motifs de consultation peuvent être nombreux, et varient selon l’âge de l’enfant et son contexte de vie :

• Difficultés d’adaptation à la maison ou à l’école

• Agitation, hyperactivité, impulsivité

• Agressivité ou violence

• Repli sur soi, isolement

• Troubles du sommeil

• Difficultés scolaires (attention, concentration, motivation…)

• Peurs inexpliquées, phobies, angoisses

• Difficultés relationnelles avec les camarades

• Évènements de vie difficiles (séparation, deuil, déménagement…)

Chez l’enfant, le symptôme est souvent la seule manière d’exprimer une souffrance encore difficile à verbaliser.

Une approche adaptée à l’enfant : le travail thérapeutique repose sur des outils spécifiques comme le dessin ou le jeu, qui facilitent l’expression des émotions et la mise en mots de ce qui est vécu intérieurement.

Le dessin, une porte d’entrée vers son monde intérieur : il permet d’instaurer le lien, d’ouvrir le dialogue et de mieux comprendre la perception que l’enfant a de lui-même et de son environnement. Il peut exprimer ses craintes, ses questionnements ou ses souffrances à travers ses créations. L’interprétation d’un dessin se fait toujours avec prudence et en lien avec ce que dit l’enfant.

Le jeu est un véritable outil thérapeutique. Il aide l’enfant à :

• Mettre en scène son vécu

• Rejouer des situations problématiques

• Extérioriser ses émotions

• Résoudre des conflits internes

• Apprivoiser ses peurs

La première rencontre permet d’établir un lien de confiance et de comprendre ensemble ce qui motive la consultation. L’accompagnement se fait toujours en lien avec les parents, dans un esprit de collaboration et de soutien.

La puberté est une période de transition marquée par de profonds bouleversements physiques, psychiques et émotionnels. L’adolescence n’est pas une maladie, mais un passage complexe vers l’âge adulte, où chacun se confronte à ses propres limites et questionnements.

Ce moment de vie peut s’accompagner de tensions, d’angoisses, de conflits familiaux ou d’un profond mal-être.

L’aide d’un psychologue peut être bénéfique pour un adolescent qui rencontre des difficultés telles que :

• Dépression, repli sur soi

• Échec ou phobie scolaire

• Harcèlement (subi ou exercé)

• Troubles du comportement alimentaire (TCA)

• Conduites à risque ou addictions

• Comportements violents ou agressifs

• Questionnements identitaires intenses

• Difficultés liées à l’orientation scolaire, à la sexualité ou à l’estime de soi

La psychothérapie permet à l’adolescent de mettre des mots sur ce qu’il vit, de donner du sens à ses actes, et de mieux comprendre ses émotions, ses réactions et ses besoins.

Cet espace de parole confidentiel et sécurisant lui offre la possibilité de se détacher de ses impulsions, de développer un meilleur contrôle de lui-même, et d’avancer vers une identité plus stable.

Parler, c’est souvent ce qui permet d’éviter les passages à l’acte destructeurs, fréquents chez les adolescents en détresse.

Lors du premier rendez-vous, la présence des parents est souhaitée afin de définir ensemble la demande, le contexte de la consultation et de recueillir des éléments sur l’histoire familiale. Une séance en visio (téléconsultation) est également possible en amont de la rencontre.

Par la suite, les entretiens ont lieu seul(e) avec l’adolescent, dans le respect de son intimité et de sa parole.

Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise raison pour consulter un psychologue. Vous pouvez ressentir le besoin de faire le point, de mieux vous connaître, ou de sortir de schémas qui se répètent dans votre vie. Vous pouvez aussi traverser une période difficile, ou simplement avoir besoin d’un espace pour vous recentrer.

Des difficultés relationnelles ou personnelles, chacun peut, à un moment ou un autre, se sentir :

• Perdu, isolé ou dépassé

• En conflit dans sa vie de couple, en famille ou au travail

• En manque de confiance ou d’estime de soi

• Stressé, anxieux ou déprimé

Les consultations peuvent être ponctuelles, pour surmonter un événement difficile, ou s’inscrire dans un accompagnement plus régulier, selon vos besoins.

Un soutien face à des situations de vie, vous pouvez aussi consulter pour faire face à :

• Une séparation ou un deuil

• Un burnout ou un stress professionnel

• Des troubles anxieux ou dépressifs

• Une maladie, un traumatisme, ou une perte de repères

• Des addictions, des troubles du comportement, etc.

Et les étudiants ?

Les étudiants sont eux aussi sujets à de fortes pressions : examens, orientation, solitude, surcharge mentale… Pourtant, ils sont encore peu nombreux à consulter. Il est important de rappeler que la souffrance n’attend pas l’âge adulte pour exister.

Un accompagnement à votre rythme, je vous propose un espace d’écoute bienveillant pour vous aider à :

• Comprendre ce que vous ressentez

• Identifier ce qui vous freine ou vous fait souffrir

• Reprendre confiance en vous

• Traverser une étape de vie difficile

• Retrouver un mieux-être durable

Consulter un psychologue, c’est prendre soin de soi

C’est reconnaître un mal-être, et faire le choix de ne plus rester seul face à lui.

Chaque démarche est unique, et vous avancez à votre propre rythme. Je suis là pour vous accompagner.

Chez l'enfant et l'adolescent

Le bilan psychologique est un outil d’évaluation et de compréhension du développement. Il permet d’explorer les compétences intellectuelles et émotionnelles, afin de proposer des pistes d’accompagnement adaptées.

La demande de bilan psychologique n’est jamais anodine : elle naît d’une question, d’un doute ou d’une difficulté rencontrée par l’enfant, à la maison ou à l’école.

Avant tout, il s’agit de comprendre le contexte global dans lequel votre enfant évolue, afin d’identifier les origines possibles de ses difficultés — qu’elles soient scolaires, émotionnelles, attentionnelles ou relationnelles.

Lors de notre première rencontre, nous prendrons le temps de revenir ensemble sur son parcours : son développement affectif, relationnel et scolaire.
Cet échange me permet de repérer les éléments clés de son histoire, de formuler des premières hypothèses et surtout d’expliquer à votre enfant le déroulement du bilan, dans un cadre sécurisant, bienveillant et adapté à son âge.

L’évaluation des compétences intellectuelles et cognitives

J’utilise principalement le WISC-V (Wechsler Intelligence Scale for Children), un test destiné aux enfants et adolescents de 6 à 16 ans. Souvent appelé “test de QI”, il offre en réalité bien plus qu’un simple chiffre.
Il permet de dresser un portrait complet du fonctionnement intellectuel de votre enfant :

• ses points forts et ses zones de fragilité,
  
• sa mémoire de travail,
  
• sa vitesse de traitement de l’information,
  
• sa capacité d’attention et de concentration (notamment en cas de suspicion de TDA ou TDAH).
  
• Le bilan constitue une photographie du développement à un instant donné. Rien n’est figé : il s’agit d’un outil de compréhension et d’accompagnement, destiné à aider votre enfant à évoluer dans les meilleures conditions et à retrouver confiance en ses capacités.

À l’issue du bilan, je vous remets un compte rendu écrit et détaillé, accompagné de recommandations personnalisées.
Ces propositions peuvent servir de base à la mise en place d’ajustements pédagogiques ou d’un accompagnement spécifique à l’école, si nécessaire.

L’exploration de la personnalité et du vécu émotionnel

En complément du volet cognitif, le bilan peut inclure une évaluation de la dimension affective et émotionnelle de votre enfant.
L’objectif est de mieux comprendre comment il vit ses émotions, comment il perçoit son environnement, et comment il s’adapte aux différentes situations de la vie quotidienne ou scolaire.

Pour cela, j’utilise des épreuves projectives, des outils qui invitent l’enfant à raconter, imaginer ou interpréter des images ou des situations.
Ces tests ne comportent ni bonnes ni mauvaises réponses : ils permettent d’explorer le monde intérieur de l’enfant, ses ressentis, ses relations aux autres et ses mécanismes de défense.

Selon l’âge et la problématique, j’utilise notamment :

• le CAT (Children’s Apperception Test),
  
• le TAT (Thematic Apperception Test) avec planches scolaires,
  
• le test de Rorschach*, ainsi que des questionnaires et des tests de personnalité visant à explorer la sensibilité et le potentiel affectif (HPE).
  
  

* Afin de préserver la validité des résultats, il est préférable de ne pas consulter les planches de ces tests sur internet avant le bilan.

Le haut potentiel désigne des enfants dont le développement intellectuel (et parfois émotionnel) est significativement plus rapide que la moyenne.
Cette avance cognitive peut s’accompagner d’un décalage entre les sphères intellectuelle et affective, rendant parfois les interactions sociales ou la vie scolaire plus complexes.

Ces enfants se distinguent souvent par une curiosité intense, une grande sensibilité, un besoin de compréhension, ou encore une recherche de sens dans les apprentissages.
Cependant, leur maturité émotionnelle n’évolue pas toujours au même rythme que leurs capacités intellectuelles, ce qui peut entraîner :

• un décalage avec leurs pairs,
  
• une frustration ou un désintérêt pour l’école,
  
• parfois un mal-être ou un repli sur soi.

L’objectif du bilan psychologique est alors de mieux comprendre leur mode de fonctionnement global :
identifier leurs besoins spécifiques, valoriser leurs points forts, et proposer des ajustements éducatifs ou pédagogiques adaptés. Repérer précocement un haut potentiel permet d’éviter l’incompréhension et la perte de confiance, et d’accompagner l’enfant dans l’épanouissement de ses compétences intellectuelles et émotionnelles.

À l’issue de l’évaluation, je vous remets un compte rendu écrit, clair et détaillé, accompagné de recommandations personnalisées. Nous prenons ensuite le temps de les commenter ensemble, afin que vous puissiez comprendre les résultats et envisager les suites possibles :

• accompagnement psychologique,
• aménagements scolaires,
• suivi orthophonique ou psychomoteur,
• ou simplement un soutien ponctuel pour aider votre enfant à s’épanouir.
  
  Le bilan n’est donc pas une fin en soi, mais un point de départ vers une meilleure connaissance de votre enfant et un mieux-être durable dans sa vie quotidienne.
  

Le bilan psychologique chez l’adulte

Le bilan offre une analyse fine du fonctionnement cognitif et affectif, afin d’aider chacun à identifier ses ressources, ses fragilités et ses potentiels.Il s’adresse à toute personne souhaitant mieux se connaître, comprendre ses difficultés ou éclairer une période de transition personnelle ou professionnelle.

La demande chez l’adulte s’inscrit souvent dans une démarche personnelle de compréhension de soi. Elle peut naître d’un besoin de faire le point sur sa vie, d’explorer ses modes de fonctionnement, ses ressources et ses difficultés, ou encore de mieux cerner ses aspirations et ses potentiels.

Il s’agit d’un outil d’introspection et de développement personnel, permettant de donner du sens à son parcours et d’amorcer, si besoin, un travail sur soi à plus long terme.

J’utilise pour cela l’échelle de la WAIS-IV (Wechsler Adult Intelligence Scale), adaptée aux personnes âgées de 16 à 79 ans. Ce test évalue les différentes composantes du fonctionnement intellectuel (mémoire, raisonnement, compréhension verbale, rapidité de traitement, TDA/H…), et permet de dégager un profil cognitif complet, au-delà d’un simple score de QI.

À l’âge adulte, certaines personnes présentent des capacités de réflexion et de compréhension très supérieures à la moyenne — environ 2 % de la population. Lorsqu’elles n’ont pas été identifiées dans l’enfance, ces personnes à haut potentiel intellectuel (HPI) peuvent ressentir un décalage avec les autres, une hypersensibilité, voire un sentiment d’isolement ou de mal-être diffus.

Elles se perçoivent souvent comme « différentes » dans leur façon de penser, d’humour ou de raisonner, sans toujours comprendre pourquoi.
Le bilan permet alors de mettre des mots sur cette singularité, d’apprendre à mieux se connaître et de reconnaître sa valeur.

S’accepter tel que l’on est, comprendre son fonctionnement et son rythme, constitue souvent le premier pas vers un mieux-être durable et un plein réinvestissement de son potentiel.

Depuis septembre 2017, j’accompagne des collègues psychologues, sophrologues, et autres professionnels du secteur paramédical ou psychothérapeutique.

La supervision, qu’elle soit individuelle ou collective, est une démarche d’accompagnement réalisée en dehors de tout lien de subordination, dans un cadre confidentiel et bienveillant. Elle répond à trois finalités principales :

1. Développement de la capacité réflexive
   Aider la personne supervisée à réfléchir sur sa pratique professionnelle, à prendre du recul et à mieux comprendre ses choix et comportements dans l’accompagnement.
   
2. Support face aux phénomènes émotionnels
   Analyser ses états internes, identifier l’impact du transfert et contre-transfert, et comprendre comment ces phénomènes influencent la relation avec les patients ou clients.
   
3. Conscience et responsabilité éthiques
   Comprendre et appliquer la déontologie du métier, et apprendre à faire des choix éthiques avec discernement.
   

Cette pratique, essentielle dans les métiers centrés sur la relation humaine, offre l’opportunité de déposer doutes, interrogations et zones d’ombre liés à la pratique professionnelle.

Pour ma part, la supervision me permet de me recentrer dans ma posture de psychologue, de prendre du recul et du temps pour moi, et de poursuivre mon développement personnel et professionnel.

Consultation au cabinet

Adulte : 70€ (1h)

Enfant : 60€ (45 min)

Téléconsultation : 60€ (1h) via Doctolib ou Teams

La fréquence des séances (hebdomadaire ou bimensuelle) sera définie lors de la première rencontre.

Bilan psychologique

• Bilan complet : 460€ : test psychométrique WISC-V ou WAIS- IV + test de personnalité
  
  
• Test psychométrique seul : 380€
  
  
  

Détail du tarif :

• Premier entretien en visio : 50€
  
• Tests psychométriques (WISC V ou WAIS IV, environ 2h) : 140€
  
• Épreuves d’exploration de la personnalité (HPE, CAT/TAT ou Rorschach) : 80€
  
• Cotation, interprétation et analyse des résultats : 140€
  
• Entretien de restitution en visio et compte rendu écrit : 50€
  
  

Thérapie de couple

Au cabinet : 120€

En ligne : 100€